ILP - Coaching

I ntegrierte L ösungsortientierte P sychologie

Um was geht es ?

Im ILP Coaching werden Ihre Probleme nicht vertieft, es wird nur kurz darauf eingegangen, von Anfang an werden wir lösungsorientiert arbeiten.

Wichtig beim ILP Coaching ist die Zielsetzung, es wird nach dieser gerade nicht in die tiefgehenden Problemschilderung eingegangen. Auf einem  realistisches positives Ziel liegt der Fokus, das Ziel wird erarbeitet und Methode für Methode lösungsorientiert auf die Ziel - Verwirklichung hingearbeitet.

Zum Beispiel werden Sie angeleitet sich zu erinnern, wie Sie in der auch lang zurückliegenden Vergangenheit mit schwierigen Situationen oder Herausforderungen positiv umgingen. Längst zurückliegend angewandte Strategien kommen in Betracht, die sich im Coaching aufzeigen, Strategien,  die Sie in der Vergangenheit zwar schon anwandten, die derzeit allerdings verschüttet sind und im Verborgenenen liegen.

Da man in der Problemsituation gefangen ist und sich alle Gedanken um das Problem kreisen, erinnert man sich nicht an diese Ressource.
Im ILP Coaching wird der Klient aus dem Problem geführt,
neue Perspektiven werden sichtbar und Lösungen zeigen sich,
man bekommt eine mentale klare Sicht.

Die inneliegenden Kräfte werden aktiviert. Sie gehen an Ihre Ressourcen - Ihre Kraftquelle.
So kann bei der bestehenden aktuellen Problemsituation oder Herausforderung  diese Kräfte aktiviert und angewandt werden.

 

 

Der Klient wird im ILP ® Coaching an Strategien herangeführt,

mit denen er bestimmte Aufgaben in seinem Leben erfolgreich gemeistet hat.

Eine Verbesserung ist schnell spürbar,

der Klient erkennt wie er es früher gemacht hat und kann lösungsorientiert handeln.

 

Erfahrungen und verschiedene Erzählungen mancher Klienten, die bereits andere Therapien hinter sich haben, erklären häufig, wie schlecht es ihnen nach einer Therapie ging, weil sich immer alles um das Problem drehte und wie unwohl sie sich dabei fühlten, andauernd im Problem zu sein.

Deshalb wird beim ILP Coaching Zielarbeit geleistet und

der Klient wird vom Problem weitergeleitet, Richtung ->Lösung - Ziel.


Außerdem klagten Klienten unter monatelanger sogar jahrelanger Therapie.

ILP Coaching ist dagegen schnell wirksam und nachhaltig.


Würde ich mit dem Klient nur das Problem in der Hauptsache besprechen, bleibt dieser im Problem stecken, er fühlt sich schlecht und stagniert weiterhin, bleibt in der Blockade. Dem Klient geht es also nicht besser, er bleibt damit laufend mit seinem Problem konfrontiert, fühlt sich schwach, bleibt stecken und kann nicht ins Tun ins Handeln kommen, ist somit also nicht im Prozess einer Entwicklung.

ILP Coaching bleibt lösungsorientiert, der Klient geht an seine Ressourcen, bekommt Kraft und Stärke daraus, kann Strategien anwenden, mit denen er auch schon Ziele in seinem Leben erreicht hat. Er sieht wieder Richtung Ziel, fühlt sich besser, klarer, erinnert sich, dass er schon in der Vergangenheit Herausforderungen, Ereignisse und Situationen geschafft hat, sein Blick ist nach vorn gerichtet.


Der LANGSAMSTE der sein Ziel nicht aus den Augen verliert,

geht noch geschwinder, als jener, der ohne Ziel umher irrt.                

Gotthold Ephraim Lessing

 

Wenn ich mit meinem Klienten ein realistisches, positives Ziel erarbeitet habe, wird dies durch Visualisierung in Form eines Lösungsfilms stabilisiert. Er lässt somit den Gedanken zu, wie er sein Ziel schon erreicht hat, er spürt und fühlt letztendlich, wie gut es sich anfühlt im Lösungsfilm, der Klient geht in der Wirklichkeit, der Realität unbewusst fortan Richtung Ziel, er steuert diesen Weg an, weil er dahin möchte und es real erleben möchte.



Menschen sind schöpferische Wesen, erschaffen selbst Positives wie Negatives.

Daher geht es darum diese schöpferische Energie ins Positive zu lenken.

 

Die Arbeit mit dem Lösungsfilm ist sehr wichtig, der K. soll erleben und sich vorstellen, wie es sich anfühlt, wenn die Lösung gefunden worden ist, das Ziel sozusagen jetzt schon erreicht wäre.

Mit der Methode sind wir beim Wollen, dem Handeln und der Gestaltung der Zukunft.

Probleme und Lösungen haben immer mit allen 3 Bereichen zu tun


ILP Coaching wirkt mit diesem Rundum - Verfahren

harmonischer und nachhaltiger

im Vergleich zu anderen Verfahren die schwerpunktmäßig nur auf

einen Bereich spezialisiert sind.

 

Wird das Ziel attraktiv formuliert beginnt sich die innere und äußere Wirklichkeit hin zu verändern. Die Lösung beginnt in uns.

 

Ziele des ILP Coaching, einige davon sind :


  • Beginne mit kleinen Schritten, auf Lösungen und Wohlergehen hinarbeiten, auf Lebensziele
  • Gute und gelingende Beziehungen zu sich und anderen haben
  • Zufriedenstellendes und sinnvolles Handeln
  • Positive Persönlichkeitsentwicklung, authentisches und selbstbestimmtes Leben führen
  • Lösungsunterstützende Veränderungen in der Lebensgestaltung

 

Im ILP Coaching wird sichtbar, was der Klient nicht erkennt. Gleichermaßen wird der Klient in dem ILP Coaching zur Erkenntnis hingeführt und somit kann Veränderung stattfinden.

Beim ILP Coaching wird dem Klienten klar, dass er aufgrund seiner Kindheit bislang nicht das Leben führte, welches ihm gut tun würde.


Ich vermittle Ihnen im ILP Coaching nach und nach,

sich selbst ein authentisches, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu realisieren.



ILP Coaching und Krankheit:

Man geht davon aus, dass der Gesundheitszustand der normale Zustand  ist und  Krankheit anzeigt, dass eine Störung vorliegt oder zumindest eine Abweichung vom Normalen.

Der Körper ist auf Gesundheit eingestellt.


Wird er daran gehindert, bzw. wenn er anders lautende Anweisungen bekommt, die aus dem psychischen Bereich kommen, läuft er nicht mehr rund und es kommt zu Krankheiten.


Der Körper zeigt an, dass psychisch was nicht im Gleichgewicht ist und meldet sich in Form von Schmerz, Unwohlsein, letztendlich Krankheit.

Die Theorie sagt, dass Einschränkungen aus der Kindheit (alte Programme ) eine Quelle sind für negativen Stress. Wenn nun ein aktueller Stress hinzukommt, dann schwächt der doppelte Stress die Widerstandskräfte sowie das Immunsystem und man ist anfällig für Krankheiten.

Oder aber, um einer unerträglichen Form auszuweichen, wählt man als Lösung die Krankheit.

Mensch löst gewöhnlich Herausforderungen/Schwierigkeiten des Lebens in gesunder, angemessener Weise. In Ausnahmesituationen jedoch, wenn die Lösung schwierig wird und unmöglich erscheint, werden unsere Kindheitsprogramme - die eine Lösung nicht erlauben oder nicht ermöglichen aus unbewusster Angst - wieder wach bzw. aktiviert.

Man hat Angst, die nicht erlaubten Fähigkeiten zur Lösung der Schwierigkeiten einzusetzen.

Durch diese neurotischen Überlagerungen und Verstärkungen erscheinen die Schwierigkeiten zu groß und scheinen unlösbar.

Zum Teil treten dann anstelle der gesunden Lösung Ersatzlösungen ans Tageslicht, wie Depression, Alkohol und Suizid, sowie Unfälle / = psychosomatische Erkrankungen.

Unbewusst wehren sich Menschen, solche falschen und bereits in der Kindheit angeeignetenen Lösungen aufzugeben, auch wenn sie einen hohen Preis dafür bezahlen

( Zum Über- Leben reicht es aus, Lebensqualität keine spürbar). Diese Verhaltensweisen erscheinen dem Klienten zumindest stabil.


Sie können im ILP Coaching den Zusammenhang erkennen zwischen der Krankheit und Ihrem Lebensproblem.

Das ILP Coaching sowie das Autonomietraining bietet an, mit diesem dargestellten Lebensproblem zu arbeiten, wichtig ist der Blick gerichtet auf die hochattraktiven Lebensziele.

Im ILP Coaching wird dem Klienten klar und bewusst, dass er der Krankheit nicht so viel Raum geben soll, so bekommt die Krankheit wenig Energie.

Wohlwollend sollte man die Aufmerksamkeit auf die Gesundheit legen, damit diese sich wieder regenerieren kann.

Durch diese gewonnene Energie kann der K. ein zufriedeneres und erfüllendes Leben führen.

 

Empfehlenswert ist, bereit zu sein, die Opferrolle aufzugeben

um eine g e s u n d e Lösung anzustreben.


Manchmal zeigt sich, dass wenn man dem Klienten die Lösung Krankheit wegnimmt, er zunächst wieder vor der nicht gelösten Herausforderung/ Lebensaufgabe mit seinen neurotischen Ängsten konfrontiert wird.

Gesundheitlich geht’s dann zwar besser, aber psychisch manchen Klienten schlechter. Daher wird therapeutische Hilfe benötigt.

Deshalb arbeite ich unterstützend im ILP Coaching,

mit dem Autonomie Training und dem  lösungsorientiertem Gespräch

sowie Psychografisch und weiter

mit der Psychologischen Beratung, therapeutischen Entspannungstechniken, Entspannungsmassagen und Energiearbeiten.


Ich unterstütze individuell & ganzheitlich Körper ~ Seele ~ Geist



Wie erwähnt, ist für mich und ILP die Krankheit eine Folge unterschiedlicher Ursachen.

Im ILP Coaching finden wir gemeinsam heraus, welches Leben der Klient leben sollte, was ihm gut tun würde und gehen a u s den einschränkenden und angewohnten Muster der Kindheit, Verbote nicht gelebter Energien, was letztendlich auch zur Krankheit führte und führen kann.

Im ILP Coaching fokussieren wir uns ausschließlich darauf, die Rahmenbedingungen für Ihre Gesundheit + Ihre Selbstkompetenz zu verbessern, denn ein zufriedener Umgang mit sich selbst und dem eigenen Leben ein sehr wichtiger Faktor um gesund leben zu können.

 


ILP Coaching und das Gefühl :

Das Gefühl oder ein sich zeigendes negatives unangenehmes Gefühl in einem drin wird häufig nicht richtig wahrgenommen oder ausreichend beachtet, was bedeutet, dass viele Menschen ihre Gefühle unterdrücken und ignorieren und "halt" funktionieren, so wie es die Gesellschaft vorlebt oder zumindest erwartet, sowie man es meist selbst auch von sich erwartet, zumindest der Norm entsprechend, dem Mainstream hinterher

Da wir noch in einer Periode des Lebens leben, in der die Ursache- Wirkungs- Kausalität vorherrscht, lernte man generationsübergreifend  v e r- n ü n f t i g zu denken.

Da die Zielkausalität und die systemische Kausalität fast gar nicht beachtet wurde, erzielte man eine eingeschränkte Kompetenz, die technische Kompetenz.

Alles andere stufte man herab auf irrational, unwissenschaftlich und unvernünftig, sowieso was nicht erklärbar war bzw. ist. Man glaubt nur das was man sieht. Oder man glaubt nichts! Was man ja auch glaubt!

Durch das ständige Machen, Handeln und Leisten werden die Menschen immer mehr an ihre geistigen wie körperlichen Grenzen gebracht bzw. kommen, manche werden bereits vorhandene Anzeichen sogar ignorieren, andere werden sich vermehrt krankschreiben lassen, sind nicht mehr leistungsfähig, sind nahe am Burnout oder depressive Erkrankungen nehmen immer mehr zu.

Trotz allem hilft vorheriges letztendlich, dass die Menschen sich besinnen und zwangsläufig lernen auf ihr Gefühl zu hören und dies wiederum verschafft in der Person eine Umwandlung.

Der erste Schritt ist jedoch auch das Erkennen, etwas das da ist, realistisch zu sehen und zu betrachten, auch wenn es erstmal weh tun kann.

Dieses Gefühl und die wahrhaftige Situation so zu akzeptieren und anzunehmen, wie sie sich zeigt.

Die emotionale Kompetenz muss nun eingeschaltet werden, (z.B.  ausruhen, sich Gutes tun, in Rückzug gehen, Kräfte sammeln etc. ) um dann wiederum zu spüren, zu fühlen, wie und wo zeigt sich diese Situation i n  m i r, mit welchem Gefühl meldet sich die Situation in meinem Körper und, vor allem, wo in meinem Körper sitzt diese Empfindung, wie z.B. Wut, Trauer, Enttäuschung, Ungerechtigkeit, Eifersucht? Drückt es an meinem Hals, wird es eng in meinem Brustkorb, macht sich ein schlechtes Gefühl in der Magengegend breit ... ?

Danach kann der Prozess beginnen, man geht in die Offensive, man wird aktiv und die Lösung des Problems, der Herausforderung wird anstrebt, Möglichkeiten werden gesucht usw.

Der Klient erlangt schöpferisch wieder Kraft für den persönlichen Prozess.

 

Im ILP Coaching darf und sollte man sich öffnen

und vom Gefühl leiten lassen.


Sie werden zu Ihrer inneren Mitte geführt und Sie können erkennen, was Ihre eigene Bestimmung ist. Sie sehen genau hin, was in Ihnen steckt und was schon lange raus möchte. Sie kommen immer mehr bei sich an.

Sie trauen sich mutig, nicht mehr der Masse nachzueifern und lassen sich von Außen auch nicht mehr steuern.

Immer mehr gelingt es Ihnen Ihr Umfeld oder Ihre Mitmenschen so zu akzeptieren, wie diese sich zeigen. Die dürfen so sein wie sie sind und ihren eigenen Platz füllen, jedoch erkennen Sie, dass Sie auch Ihren Platz haben, Ihren Kreis, welchen SIE  ganz für sich haben und für sich auch füllen können. Es ist Ihr Platz und der ist genau für Sie reserviert - seit Ihrer Geburt schon.

Ihnen wird bald immer klarer, wie Sie sich selbst respektieren und akzeptieren werden. Sie benötigen keineswegs einen Rückzug oder eine Abtrennung von Ihrem Umfeld. Ihrem Umfeld wird Ihre Veränderung nicht verborgen bleiben- so bewegen sich die DInge oft auch im Außen, manches löst sich, anderes geht,  Neues wird sichtbar oder kommt, schöne Begegnungen, vieles längst aufgegebenes wendet sich zum Guten.

Entwicklung ist  sehr spannend.

Erkennen Sie Ihren eigenen Wert.  Fortan erleben Sie viele positiven Gefühle.

Sie lernen authentisch zu sein

Sie lernen "Bei Sich Sein"

 

Meine Arbeit mit dem ILP Coaching sowie die Arbeit mit meinen anderen Methoden bedeuten Zukunft.

Auch der Erfolg des ILP Coachings wächst stetig, wir leben in diesem Zeitalter, wo es zunehmend darauf ankommt, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben.

  • Eigenständigkeit und Verantwortung für sich zu übernehmen
  • im Inneren sein sollen und wollen
  • Emotionen brauchen und leben 
  • Die Arbeit mit ILP® bewirkt nachhaltig und nachweisbar beim KLIENT etwas Positives.


Nutzen Sie Ihre Ressourcen und setzen Sie Ihre Ziele um, schöpfen Sie aus Ihrem Potential.